So.life Club
Join the club
En begin met leven. De community is het steuntje in de rug, de stem in je hoofd die zegt dat je iets wél kan, de plek waar je je laat inspireren en een plek die je stimuleert de beste versie van jezelf te zijn. Een plek om bewuster te leven, meer uit jezelf en uit het leven te halen. Een veilige plek voor iedereen om zichzelf te zijn. Experts, ervaringsdeskundigen en een hechte community zitten op je te wachten.
Er heerst een gevoel van openheid & verbondenheid. Lastige momenten worden gelijk herkend door de members. Waar je voorheen koos voor een glas wijn, besef je nu dat je gevoel heel typisch is, en dat er genoeg andere mogelijkheden zijn. Dat maakt je sterker. Je leest herkenbare verhalen van anderen, en dat helpt je om te realiseren dat wel gaan drinken geen voordelen biedt. En zeker niets oplost.
Ilse
Bijna dagelijks ga ik er even voor zitten, het membership. Het geeft een gevoel van verbondenheid, begrip. We kiezen allemaal voor hetzelfde een alcoholvrij leven, dit heeft voor ieder misschien een andere reden maar we komen tot dezelfde conclusie; het levert zoveel moois op. Door de verhalen van anderen te lezen geeft dit mij weer mooie inzichten, doorzettingsvermogen, tips en ervaar steun!
Imke
De sfeer in de groep is erg fijn; het is er motiverend, helpend, oprecht. Ik vind het vooral leuk dat er zoveel verschillende mensen zijn en toch zoveel herkenning is. Alles wordt er gedeeld; van successen tot aan dipjes, lekkere alcoholvrije drankjes en mooie inspirerende quotes. Het helpt mij erg om lastige momenten hier te kunnen delen.
Heleen
Als je eenmaal de stap hebt gezet te gaan stoppen, vinden ineens heel veel mensen daar wat van. Ik zocht 'lotgenoten'. Al gauw kreeg ik door dat er in de Club een fijne & ongedwongen sfeer heerst. Het is fijn om tips te krijgen maar ook te kunnen geven. Soms loop je in dezelfde dingen vast & kan iemand anders je daar weer een hele andere kijk op geven. Ik heb veel geleerd, omdat er ook allerlei praktische informatie gedeeld word. Geen vraag is te gek!
Denice
Wat is dit een fijne club mensen bij elkaar. Iedereen steunt en heeft adviezen voor elkaar. Het is echt een warm bad waarin je terecht komt. Sommige zijn heel actief en andere zijn meer op de achtergrond. Iedereen kan het in de Club zichzelf zijn.
Amy
Ontmoet onze te gekke community en kom in je kracht te staan!
- Regelmatig een thema
- Experts & podcasts
- Meer dan 5 cursussen
- Regelmatig een challenge
Thema's
Ervaar de lifestyle
In de community behandelen we diverse thema’s die passen bij de So.life lifestyle.Van energiek opstaan tot een goede nachtrust, van routines doorbreken tot heerlijke alcoholvrije-recepten, en nog véél meer. Een breed scala aan onderwerpen die te maken hebben met een bewust, gelukkig en 0.0 leven.
it's in the family
OKTOBER
Het doel van dit thema is om onder de loep te nemen wat voor patronen/labels/overtuigingen jij in je systeem hebt die niet van jou zijn, maar bijvoorbeeld van je moeder, vader of ander familielid. Misschien komen hier wel dingen naar boven die jou niet perse meer dienen, maar als kind wel veel gebracht hebben. Heb je de neiging om die patronen te verdoven? We kijken met Bibi Schreuders (Bert Hellinger Instituut) naar het familiesysteem en je kan haar al je (persoonlijke) vragen stellen.
Oh my hormones
NOVEMBER
In november nemen we jouw hormonen onder de loep. We onderzoeken de mannelijke en vrouwelijke cyclus. We verklaren dat het erg logisch is dat je in een specifiek moment in de maand meer zin hebt in alcohol! Iris de Goede beantwoord al je vragen en we doen een gaaf onderzoek samen! Je zal zien hoeveel invloed onze hormonen hebben op onze gedachten en keuzes!
Beauty and the brains
december
December is dé maand waarbij je brein een loopje met je neemt. 'Het is bijna Oud & Nieuw, zal ik dan toch niet?' Je zoogdierenbrein, maar vooral je reptielenbrein gaan met je aan de haal. Deze maand morgen we ervoor dat we luisteren naar de juiste delen van ons brein. Maar hoe doen we dat? De expert zal alles vertellen over je gedrag en je brein en we doen een leuke challenge met z'n allen!
Sprekers
Ervaar de lifestyle
Waarom word ik ‘s nachts vaak wakker? Waardoor lukt het niet om nieuwe gewoontes vol te houden? Hoe kun je manifesteren leren? De antwoorden op deze vragen, en nog veel meer, vind je in de So.life Club.
Motivatie
De community is dé plek waar we samen verder komen dan alleen. Zit het even tegen, ben je de draad kwijt of voel je je simpelweg gewoon even helemaal alleen? Schrijf het van je af op het platform, laat je motiveren en kom weer in je eigen kracht te staan!
Inspiratie
In de community vind je de beste tips voor een 0.0 lifestyle. Van boeken tot podcasts, TED-talks, artikelen en video’s. Niet alleen Esther en de experts delen hun tips, maar ook de community deelnemers delen hun waardevolle tips en quotes. Ontdek de wondere wereld van een 0.0 lifestyle!
Cursussen
Ervaar de lifestyle
Als So.life Club lid heb je onbeperkt toegang tot inspirerende en uitdagende cursussen. Ze zijn uiteenlopend, maar dragen allemaal bij aan hetzelfde doel. Elke cursus begeleidt jou op het pad om bewuster en energieker de dagen te beleven en je tijd en ruimte optimaal te benutten. Bekijk hieronder een deel van het brede aanbod…
Miracle morning
Routine bouwen
Hoe bouw je een ochtendroutine? Door 6 stappen, ofwel (nieuwe) gewoontes, te introduceren in jouw leven, geef je je ochtend een boost. Oprah Winfrey is al fan van deze methode, hopelijk jij snel ook!
The cold experience
koude training
Jezelf blootstellen aan kou is ontzettend goed voor je immuunsysteem. Je mentaal en fysiek veerkrachtig maken en houden is ons doel. Als jij de cursus Koud douchen volbrengt, kan jij zeker weten tegen een stootje.
Declutter your life
Want een opgeruimd huis...
Breng orde in jou ruimte en hoofd met de Declutter your life cursus! Organizing brengt structuur, overzicht en uiteindelijk rust in je leven.
Challenges
Ervaar de lifestyle
Regelmatig staat er een uitdagende challenge voor je klaar die helemaal aansluit bij een thema.
Je hoeft het niet alleen te doen. Samen komen we verder dan alleen!
Dit kun je verwachten
Voor 9,95 per maand krijg jij toegang tot de So.life Club.
- Eindeloze content die maandelijk wordt aangevuld
- Krijg de kans om routines te doorbreken
- Aanvullende mini-cursussen
- Daag jezelf regelmatig uit met de maandthema’s
- Stel al je vragen aan ervaringsdeskundige Esther ten Hove en de diverse experts
- Verbind met anderen en deel ervaringen
- De community is maandelijk opzegbaar, dus een maandje proberen is geen probleem!
- Vanaf dit moment sta jij er nooit meer alleen voor
Het is de tijd om in het nú te leven, de regie in eigen handen te nemen en écht te genieten.
So.life Club
Join the club
9,95
De So.life Club is een plek om bewuster te leven, meer uit jezelf en uit het leven te halen. Ontdek de voordelen!
- Verbind met anderen en deel ervaringen
- Eindeloze content. Maandelijks aangevuld
- Verdiep je maandelijks in diverse thema’s
- Experts, mini-cursussen en uitdagingen
- Blijf geïnspireerd & gemotiveerd
Zij gingen jou al voor!
Bijna dagelijks ga ik er even voor zitten, het membership. Het geeft een gevoel van verbondenheid, begrip. We kiezen allemaal voor hetzelfde een alcoholvrij leven, dit heeft voor ieder misschien een andere reden maar we komen tot dezelfde conclusie; het levert zoveel moois op. Door de verhalen van anderen te lezen geeft dit mij weer mooie inzichten, doorzettingsvermogen, tips en ervaar steun!
Imke
Wat is dit een fijne club mensen bij elkaar. Iedereen steunt en heeft adviezen voor elkaar. Het is echt een warm bad waarin je terecht komt. Sommige zijn heel actief en andere zijn meer op de achtergrond. Iedereen kan het in de Club zichzelf zijn.
Amy
Als je eenmaal de stap hebt gezet te gaan stoppen, vinden ineens heel veel mensen daar wat van. Ik zocht 'lotgenoten'. Al gauw kreeg ik door dat er in de Club een fijne & ongedwongen sfeer heerst. Het is fijn om tips te krijgen maar ook te kunnen geven. Soms loop je in dezelfde dingen vast & kan iemand anders je daar weer een hele andere kijk op geven. Ik heb veel geleerd, omdat er ook allerlei praktische informatie gedeeld word. Geen vraag is te gek!
Denice
De sfeer in de groep is erg fijn; het is er motiverend, helpend, oprecht. Ik vind het vooral leuk dat er zoveel verschillende mensen zijn en toch zoveel herkenning is. Alles wordt er gedeeld; van successen tot aan dipjes, lekkere alcoholvrije drankjes en mooie inspirerende quotes. Het helpt mij erg om lastige momenten hier te kunnen delen.
Heleen
Er heerst een gevoel van openheid & verbondenheid. Lastige momenten worden gelijk herkend door de members. Waar je voorheen koos voor een glas wijn, besef je nu dat je gevoel heel typisch is, en dat er genoeg andere mogelijkheden zijn. Dat maakt je sterker. Je leest herkenbare verhalen van anderen, en dat helpt je om te realiseren dat wel gaan drinken geen voordelen biedt. En zeker niets oplost.
Ilse
Vragen
Heb je een vraag?
Vind je het lastig hoe je kan beginnen? Ik help je graag. Neem contact op en we kijken samen naar wat bij jou past.