In 2016 begon mijn reis naar een alcoholvrij leven. Zoals je kan lezen in mijn e-book was de Gaypride in Amsterdam de figuurlijke druppel die de emmer deed overlopen. Ik liep al maanden met dit besluit in mijn hoofd. Ik heb moeite met 'een beetje' drinken. Hoe graag ik het ook wilde, ik mocht gaan accepteren dat de 0.0 lifestyle beter bij mij past. Dat het me een gelukkig leven zou opleveren. Het was zeker niet allemaal rozegeur en maneschijn. Maar ik heb het allemaal nodig gehad om op de plek te zijn waar ik nu ben. And i'm loving it.

Ik kwam erachter dat mijn 'drukke en volle hoofd' niet perse weggedronken hoefde te worden. Ik leerde de tools hoe daarmee om te gaan. Om dat creatieve brein op de juiste manier in te zetten. Ik kreeg weer ruimte om niet alleen plannen te maken, maar ze ook daadwerkelijk uit te voeren. Ik voelde een grote behoefte om de lessen die ik heb geleerd door te geven aan jou. Om je te laten voelen dat het kan. Dat alles mogelijk is. Dat je kan zijn met dat drukke hoofd en dat het op den duur niet meer goed voelt om jezelf te verdoven. Het leven ervaren in al haar puurheid. Dat wil ik je mee geven.